BARENZ молодежный портал

Североморская школа – интернат присоединилась к VI Всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам». Данное мероприятие проводится 30 ноября 2009 года одновременно во всех образовательных учреждениях субъектов Российской Федерации с целью продемонстрировать молодежи значения здорового образа жизни. В школе-интернате этот день провели по особому.

Утро воспитанников началось с зарядки. Затем прошли тематические уроки в разных формах, посвященные здоровому образу жизни: презентации, экспресс - дискуссии, интегрированные уроки, уроки – путешествия, уроки – конференции, уроки – размышления.

В течение дня работали комната здоровья «Айболит», художественная мастерская «Хочу быть здоровым» и радиоузел.

Кроме того, в этот день в школе прошли соревнования по пауэрлифтингу, футбольному слалому, настольному теннису, баскетболу, а также большая эстафета, в которой принимали участие воспитанники школы, педагоги и воспитатели.

За ходом акции наблюдали корреспонденты из общеобразовательных и кадетских классов. Они с удовольствием поделились своими впечатлениями.

Журавлев Михаил, кадет 6^б класса:

- Утренняя зарядка – это здорово! Легкий морозец. Звенящий воздух. Дыхательные упражнения. Легкая пробежка.

Чувствуешь, как тело просыпается и в нем начинает бурлить сила. В столовую приходишь с отменным аппетитом. О курении даже и не думаешь!

Михатов Сергей, кадет 6^б класса:

- Урок географии был сегодня особенный. Мы путешествовали из страны в страну и узнали о том, как люди на разных континентах, в разных государствах стремятся быть здоровыми.

Например, в Норвегии очень любят ходьбу на лоне природы, а граждане Греции каждое утро перед едой выпивают стакан натурального апельсинового сока.

В нашей Северной Осетии предпочитают на завтрак есть фрукты, запивая их природной минеральной водой.

Шевяков Роман, обучающийся 9^а класса:

- Мне понравился интегрированный урок химии и физики. Он был посвящен здоровому образу жизни. Я точно усвоил, что никотин убивает легкие быстро: в них накапливается смола, которая мешает дышать человеку.

Самым распространенным заболеванием нашего времени стал рак легких. Он не щадит никого. Надо беречь свое здоровье!

Муратова Мария, обучающаяся 8^а класса:

- Мы беседовали на интегрированном уроке химии и физики о том, как избавиться от вредных привычек. Ведь у людей, употребляющих алкоголь и наркотики, жизнь очень коротка. Я поняла, что наш организм уникальный, потому что умеет приспосабливаться к окружающей среде.

Но человек по своему незнанию часто не жалеет себя и губит свой организм. А надо ему помогать, например, принимать витамины в полярную ночь и весной, есть много фруктов, не злоупотреблять углеводами и животными жирами, заниматься спортом.

Куренчанин Иван:

-Конечно, надо избавиться от вредных привычек, делать зарядку. Однако добрые и верные друзья тоже помогают быть здоровым, потому что с ними тебе весело, интересно, ты не нервничаешь.

А от нервов зависит многое. Например, хорошее настроение повышает жизненный тонус, улучшает сон и помогает с оптимизмом смотреть на мир.

Рыхальский Виктор:

- Мне нравится, что я не болею. Человек, который следит за состоянием своего здоровья, серьезно относится к пище, не смешивая углеводы и белки.

Еще он следит за тем, чтобы не испортить свое зрение, поэтому читает только при ярком свете и близко не сидит у телевизора. Каждому человеку можно сохранить свое здоровье до старости, если он делает все в меру.

Демкин Дима:

- Я считаю, что человек обязан быть здоровым. Для этого надо совсем немного: вовремя ложиться спать и рано вставать, правильно питаться, пить чистую воду, не иметь вредных привычек, много улыбаться. Я родился здоровым и делаю все, чтобы остаться таким до конца жизни. Хочу, чтобы будущие дети мои тоже были здоровыми. И вам этого желаю!

Спортивные мероприятия не оставили равнодушными никого.

Прудников Глеб, кадет 9^б, вел репортаж с теннисного матча:

- Захватывающее зрелище – настольный теннис. Какая мгновенная реакция у игроков! Маленький мячик неудержимо мечется по полю. Не углядишь! А кадеты Лесняков и Ярмолюк ловко отбивают озорной белый шарик, не дают ему упасть.