В переводе с греческого термин «миалгия» означает «мышечная боль». В большинстве случаев болезнь проявляется внезапно и сопровождается болевыми ощущениями при движении или прощупывании мышц. Сопутствующими симптомами миалгии являются отечность конечностей, возникновение воспаленных участков, нарушение проницаемости мембран мышечных клеток. К сожалению, приступ миалгии может случиться у совершенно здорового человека, в то время как он занят физическим трудом или занимается спортом.
Чтобы избежать болезни, важно знать ее первопричины. Миалгия может возникнуть после перенесенного ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. Ей сопутствуют артрит, радикулит, различные патологии позвоночника. В «группе риска» также находятся спортсмены и люди, занимающиеся активной трудовой деятельностью. Ушибы и растяжения, полученные на работе или во время тренировок, могут вызвать приступ боли в мышцах.
Симптомы фибромиалгии
Самый распространенный вид миалгии — фибромиалгия делится на два подвида: первичную и вторичную.
• Первичная фибромиалгия встречается преимущественно у женщин и девушек, склонных к тревожности, подверженных стрессам и депрессии. Для нее характерны костно-мышечные боли, остро выраженные при пальпации, которые усиливаются вследствие перенапряжения или при смене погоды.
• Вызванная рабочими, спортивными перегрузками или травмами, вторичная фибромиалгия больше свойственна мужчинам.
От приступов фибромиалгии чаще всего страдают плечевые суставы, затылочная область, поясница и шея. Болезнь проявляется болями в области мышц, связок и сухожилий. Особенно остро боль ощущается при прощупывании мышц.
Кроме болевых ощущений, выделяют следующие симптомы фибромиалгии: головная боль, тошнота, рвота, отечность, гипертермия, нарушение проницаемости мембран клеток
Если поставленный диагноз Миалгия
При лечении миалгии врачи рекомендуют комплексный подход. Специалисты утверждают, что избавление от болей в мышцах только за счет приема медикаментов будет не эффективным. Как правило, дополнительно терапевты рекомендуют курс лечебных массажей, ЛФК, физиотерапевтические процедуры и курортно-санаторное лечение.
Отдельно рассмотрим массаж, как один из способов профилактики и лечения миалгии. Массаж априори полезен для организма человека, особенно если его делает профессионал. Вместе с улучшением кровообращения в организме, уменьшением отечности конечностей и восстановлением их работоспособности, в скором времени должны исчезнуть все признаки миалгии.
Курс терапевтического лимфодренажного массажа составляет 6-8 сеансов не более 15 минут каждый. Первые процедуры проходят в щадящем режиме, но затем интенсивность и нагрузка на воспаленный участок возрастает по мере затихания болевых ощущений.
Так как одной из причин развития фибромиалгии является дисбаланс нервной системы, для устранения последствий стрессов, психологических перегрузок, улучшения сна и нормализации психоэмоционального состояния, терапевты рекомендуют релаксационный массаж, акупунктуру.
Справиться с болью в мышцах может помочь мазь. Этот специальный крем был разработан в Венгрии для профилактики дегенеративных заболеваний суставов. Никофлекс активно применяют при болях в пояснице (радикулит, люмбаго, ишиас), для разогрева мышц перед тренировками и после выполнения физических упражнений.
Препарат раздражает рецепторы кожи и способствует развитию рефлекторных реакций – вызывает гиперемию и гипертермию кожи. Механизм действия обусловлен стимуляцией образования и высвобождения эндорфинов и энкефалинов. С места раздражения путем взаимодействия болевых импульсов в нервных центрах происходит подавление болевых сигналов. Таким образом, при фибромиалгии мазь Никофлекс оказывает местное обезболивающее и местно-раздражающее действие.
Не нужно применять мазь вместе с согревающими компрессами и если на коже появилась сыпь, аллергическая реакция или раздражение, следует прекратить ее использование. После нанесения мази Никофлекс на чистый, неповрежденный участок кожи, желательно вымыть руки в теплой воде с мылом, чтобы предотвратить попадания мази в глаза и на слизистые оболочки.
Никофлекс продается в аптеках и отпускается без рецепта врача, но стоит отметить, что хранить мазь следует не дольше 5 лет при температуре не выше 25°С.
*Статья содержит информацию, основанную на личных наблюдениях автора, поэтому при подозрении на миалгию и перед применением любых лекарственных препаратов, необходимо внимательно ознакомится с их инструкцией, а также пройти врачебную консультацию.
Комментарии закрыты.