Острое или хроническое заболевание предстательной железы – простатит, является исключительно «мужском» заболеванием, которым к 60 годам страдает каждый второй представитель сильной половины человечества. При этом простатита заключается в перерождении воспаленной железы в злокачественную опухоль со всеми вытекающими «неприятностями». Поэтому, как и все другие заболевания человека, простатит проще предупредить, чем лечить. Кстати, лечится хронический простатит и аденома простаты, как правило, хирургическим путем – резекцией железы под общим наркозом.
В числе основных и достаточно эффективных мер по предупреждению простатита:
• Не переохлаждаться вообще и ни в коем случае не переохлаждать нижнюю часть туловища. Исключить купание в холодной воде, сидение на камнях, бетоне и других «холодных» материалах;
• Регулярно заниматься сексом – избегать застоя семенной и другой сопутствующей жидкости;
• После достижения 40-летнего рубежа регулярно проводить прямой и непрямой массаж простаты;
• Бросить курить и не злоупотреблять алкогольными напитками;
• Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и избавление от излишнего веса.
Комментарии закрыты.